足/脚のポジション 腕のポジション ドゥミプリエとグランプリエ パ・ド・ブレ グリッサード アッサンブレ プチ・ジュテ シソンヌ

プチ・ジュテ

2015/1/01

プチ・ジュテは、片足からもう一方の片足へのジャンプです。
  1. ドゥミ・プリエ
  2. 後ろ足をバットマンタンジュのように床をこすりながら横に出す。【重要】軸足はドゥミ・プリエのまま。
  3. 軸足で床を押して片足でジャンプ
  4. 横に出した足で着地（軸足を置き換える感覚。移動なし）。もう一方の足は、後ろクぺにします。
  5. 着地の時はしっかりプリエをして膝など関節に負担をかけないようにしましょう。