バレエ



フランス語でのレッスンです。

Nouveau cours de la rentrée 2021-22 !!

★Danse classique Adultes 1h45


niveau Initiation-Débutant 1
lundi 12h30-14h15
@Studio Bleu
14/16 Boulevard Poissonnière 75009 Paris

Métro : Grands boulevards, Bonne nouvelle, Strasbourg St-Denis, Sentier
Inscription par trimestre/à l’année/cours à l'unité
Tarifs 2021-22



Cours d’essai 10 € le cours
Cours à l’unité 25 €/cours

Inscription à l’année *
759 € pour 33 cours (soit 23 €/cours)

Inscription trimestrielle *
1er trimestre : du 20/09 au 13/12 (12 cours = 276 €)
2nd trimestre : du 17/01 au 11/04 (13 cours = 299 €)
3ème trimestre : du 16/05 au 11/07 (8 cours = 184 €)

Paiement
par virement bancaire ou chèques pour les inscriptions annuelle/trimestrielles,
par espèce ou via un lien d'encaissement (CB) pour les cours d'essai et à l'unité.

* Déduction du cours d’essai pour les nouveaux élèves.
Calendrier de cours 2021-22



1er trimestre
Les 20, 27 septembre 2021
Les 4, 11, 18, 25 octobre
Les 8, 15, 22, 29 novembre
Les 6, 13 décembre.

2nd trimestre
Les 17, 24, 31 janvier 2022
Les 7, 14, 21, 28 février
Les 7, 14, 21, 28 mars
Les 4, 11 avril.

3ème trimestre
Les 16, 23, 30 mai
Les 13, 20, 27 juin
Les 4, 8 juillet.

Stages/Ateliers (tarifs non inclus dans les tarifs annuels/trimestriels)
Les 1er novembre 2021, 18 avril, 6 juin, 18 juillet 2022.
Protocole sanitaire



Mise à jours 30/08/2021
  • Le pass sanitaire (un QR code validant un certificat de vaccination, un test PCR ou antigénique négatif ou un certificat de rétablissement) est obligatoire pour accéder au studio bleu.
  • Le port de masque n'est pas obligatoire pendant le cours.
Studio Bleu, salle 3

Depuis plusieurs années, j’ai la vocation d’accompagner les personnes souhaitant se lancer dans l’art de la danse classique. Souvent, des débutants se mélangent dans un cours avec des personnes expérimentées et j’ai toujours trouvé ça dommage (même une année d’expérience fait beaucoup de différences). Les débutants adultes ont besoin d'explications détaillées, du temps pour pratiquer et répéter dans une ambiance bienveillante et le respect de son corps.

1h d’échauffements et exercices à la barre, 30 min d’exercices au milieu, 15 min d'étirements/retour au calme (cool-down) et/ou questions-réponses.

*Les amateurs déjà expérimentés souhaitant retravailler en profondeur la technique de base sont les bienvenues.

Inscription/renseignements auprès d'Hanaé.

★Barre Classique 1h

 : 立位のバーレッスンのみのクラスです。(レベルは毎回の参加者によって変動します。)フランス語でのレッスンです。

金曜日 18h00 @Le Tigre Yoga Club Chaillot (16ème arr.)
土曜日 12h15 @Studio Lagree (Neuilly sur Seine)
土曜日 16h00 @Le Tigre Yoga Club Chaillot (16ème arr.)

Réservation/renseignements auprès de chaque studio.

はじめてのレッスン、何を着る?



ピンクのチュチュを着なくても大丈夫です。基本的に自由な恰好で参加いただいて結構ですが、デニムや伸縮性のないズボンは避けたほうが無難です。足元は、バレエシューズ(Chaussons demi-pointe)か、靴下をご用意ください。(バレエシューズは、実際に専門店に行って試着されることをお勧めします。かかとが脱げないように、足首にかかるゴムを1本か2本縫い付けます。)