Le 31 mai 2020

Bonjour à tous,

J'espère que vous allez bien et que tout se passe bien pour vous.

N'ayant pas encore le feu vert pour les activités sportives dans un espace fermé, nous devons encore patienter avant de nous retrouver dans un cours de danse/barre au sol.

Je me permets de vous écrire aujourd’hui concernant les points suivants :

1) Si vous n'avez jamais reçu mon mail (si je vous ai toujours contacté par sms/instagram/facebook) et que vous souhaitez recevoir des informations concernant mes cours, mon compte vimeo, etc, n'hésitez pas à me laisser votre adresse mail via ma page contact. Désormais, il me sera plus pratique de communiquer principalement par mail.

2) Après quelques expériences avec Zoom (en tant qu'élève et aussi en tant que prof), j’ai commencé à imaginer un ou deux cour(s) collectif(s) hebdomadaire(s) s'il y a assez de personnes intéressées.

  • Cours de Pilates : Il ne s'agit pas de cours de barre au sol. (Désolée si vous êtes déçus !) Je vous propose un cours pour équilibrer notre corps qui a tendance à rester souvent dans une position sédentaire afin de lui redonner un alignement neutre et harmonieux, comme si on faisait une mise à jour. Pas de musique, pas de chorégraphie à retenir pour se concentrer sur notre ressenti. (Pour les élèves qui n’auraient pas encore pratiqué le Pilates avec moi, je ne fais pas un cours pour "mincir" ni "muscler les fesses ou les abdos". Ce sera peut-être un résultat chez certaines personnes, mais ce n'est pas notre premier objectif.)

  • Cours de Barre classique : Je ne suis pas encore sûre car pour l'instant je n'ai pas assez d'espace (pas assez de profondeur pour le caméra). Mais je suis en train de chercher une solution, j'ai commandé un objectif spécial en espérant que ça va régler le problème.

Pour la participation, je pense adopter un système de donation, maximum 10 euros. Il suffit de faire une seule donation pour avoir un accès à tous les cours Zoom proposés d'ici le 22 juin. (Je propose volontairement une participation basse car je n'ai pas encore l'expérience des cours collectifs via Zoom.)

Si vous êtes intéressé par une mise en place de ces cours, je vous invite à répondre à un questionnaire anonyme. Si cela ne vous intéresse pas, sachez que mes vidéos de barre au sol et barre classique sont toujours disponibles sur Vimeo. Pour les danseurs expérimentés, vous pouvez aussi suivre une vidéo que j'ai faite pour mes élèves adolescents. Les exercices de barre sont plus complets par rapport au cours de barre classique que j'ai fait en début de confinement.

Je vous remercie d'avoir pris le temps de lire ce mail, je vous souhaite un très bon dimanche !
Je vous embrasse.

Hanaé

Je réponds au questionnaire