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J'ouvre un cours de Pilates en français, pour les francophones à Tokyo !
Chaque jeudi à 12h15, dans un espace spacieux et agréable à proximité de l'ambassade de France au Japon.
Détails et réservation : https://www.passages.jp/

J'espère que votre rentrée se passe commen vous souhaitez !
J'ai le plaisir de vous présenter mon nouveau site dédié à mes activités au Japon. Passages.jp

N'hésitez pas à me faire signe quand vous serez de passage au Japon, et aussi à partager mon site si vous connaissez des francophones au Japon.
Je vous souhaite une belle rentrée en forme !

J'espère que vous allez bien en cette fin d'année. Je vous souhaite un bel été et bonnes vacances là où vous serez. Mes cours Zoom continuent pendant les vacances, l'inscription sur https://www.hanaedanse.com/

Depuis le Japon, je vous souhaite une bonne rentrée !
J'assure toujours des cours Zoom tous les samedis (ou dimanche), vous pouvez réserver sur la page de réservation.

En octobre je reviens à Paris pour donner un stage (21-22/10/23).

Au plaisir de vous retrouver très prochainement !

Les cours Zoom du samedi matin sont de retour !
Au plaisir de vous retrouver et d'accuillir dans mon studio virtuel du Japon !

• Pilates (55min) le samedi à 10h15 (à l'heure FR)

Pilates avec l'objectif d'équilibrer et harmoniser le corps. (Si votre but est de faire des abdo-fessiers, ce cours ne pourrait pas vous satisfaire.)

• Barre au sol (60min) le samedi à 11h15 (à l'heure FR)

Barre au sol dans le respect de l'anatomie de chacun.
Pas besoin de souplesse, ni d' ouverture de hanche pour commencer. Programme change chaque mois.

Réservation

Que l'année 2023 soit remplie de bonheur et de joie avec une santé en or ! Que cette année du lapin nous donne de la légerté dans vos pas de tous les jours, des rebonds et des sauts dans vos projets.

Cette année, je vais transférer mes activités au Japon. Mais restons connectés, je continue mes cours Zoom depuis la-bas !

Dimanche à 10h, à Micadanses (Paris 4ème)
16 Octobre Plus d'info
20 Novembre
11 Décembre

Je suis en vacances du 6 août au 09 septembre.

La reprise des cours Zoom : jeudi 15 septembre (voir la page cours Zoom)
Le stage de la rentrée : 25 septembre (voir la page stage)
La reprise des cours seniors RSPO : 12 septembre

Prenez soin de vous et Très bel été à tous !

Je suis très triste de vous annoncer la fermeture du Tigre yoga club où j'ai passé plus de 5 ans au côté de mes fidèles élèves à Neuilly puis à Chaillot. Barre au sol, Pilates, Pilates et Barre, Barre classique et Atelier du dimanche...que des expériences et des rencontres riches et uniques.
MERCI à vous, MERCI au Tigre et à toute son équipe.

Les élèves souhaitant me suivre sont invités à me contacter pour s'inscrire à la newsletter.
Je cherche une possibilité d'ouvrir un cours dans le secteur de Chaillot. En attendant, vous pouvez me retrouver via Zoom (jeudi et samedi), aux stages mensuels (un dimanche par mois) et au Studio Bleu pour la danse classique niveau débutant (lundi 12h30).

A très vite, prenez soin de vous ♥

Deux stages pour le mois d'avril !

Le dimanche 10 avril à 10h : Barre au sol et atelier chorégraphique
Le lundi de Pâques 18 avril à 12h30 : Danse classique technique de base

Plus d'étails →→→