Bienvenue sur le site internet de Hanaé Mizumoto-Antin, professeur de danse classique, barre au sol et Pilates à Paris

Danse classique



Barre au sol



Barre classique



Enfants


  • Mercredi : 16h15 (4 ans) et 17h (7-8 ans) @ Amana studio
  • Vendredi : 17h (8-10 ans) et 18h15 (11-14 ans) @ Amana studio

Actualités


Saison 2017-18

Posté le lundi 28 août 2017

C'est parti pour la nouvelle saison 2017-18 !
Mes cours reprennent chez Amana studio dès le 3 septembre et chez Le Tigre Neuilly à partir du 6 septembre.

Nouveaux cours :

Merci de noter un changement d'horaires pour les cours du lundi : le cours de danse classique commence à 19h30 et la barre au sol à 20h45.

Je vous souhaite une très belle rentrée et au plaisir de vous retrouver/rencontrer aux studios !

Vacances d'été 2017

Posté le dimanche 09 juillet 2017

Amana Studio étant en vacances depuis le 09 juillet, il n'y a pas de cours collectif de danse pendant l'été.
Nous nous retrouverons à partir du 4 septembre pour la saison 2017-18, avec quelques nouveaux cours !
Pour la barre au sol, je continue à assurer les cours collectifs chez Le Tigre Yoga Club Neuilly jusqu'à la fin juillet.
Bonnes vacances !

Portes ouvertes Ostudio

Posté le mercredi 07 septembre 2016

Ostudio, nouveau studio de Pilates et de bien-être qui vient d'ouvrir à Asnières-sur Seine, organise une journée de portes ouvertes dimanche 11 septembre 2016. Vous pouvez participer aux mini cours d’essai gratuit, une très bonne occasion de découvrir les cours proposés au studio et rencontrer les professeurs. Je présente mon cours de barre au sol à partir de 11h30. Accès libre, sans inscription. (Le studio étant petit, le nombre de participant serait limité à 5, mais vous pouvez observer le cours.)

Nouvelle saison 2016/17

Posté le samedi 27 août 2016

J’ai le plaisir de vous annoncer mes nouveaux cours de la saison 2016/17 :
- Danse classique (niveaux 2 et 3), lundi 19h15~20h30, Amana Studio (reprise le 1er septembre)
- Barre au sol (tout niveau), jeudi à 17h et 18h, le samedi à 11h et 12h, O studio (Asnières sur Seine, à partir du 15 septembre)

Pour plus de détails, veuillez consulter la page horaires & tarifs.

Amana Studio organise des portes ouvertes, dimanche 4 septembre. Vous pouvez participer aux cours d’essai gratuits de 45 minutes, une très bonne occasion de découvrir les cours proposés au studio et rencontrer les professeurs. Programme détaillé
Je présente mes cours à 14h (barre au sol) et à 14h45 (danse classique adultes, niveau 1).
Accès libre, sans inscription.

En attendant de vous rencontrer/retrouver, je vous souhaite une excellente rentrée !

Vacances d'été 2016

Posté le jeudi 21 juillet 2016

Amana Studio étant en vacances depuis le 10 juillet, il n'y a pas de cours collectif pendant l'été.
Nous nous retrouverons à partir du 1er septembre pour la saison 2016-17.
Pour Pilates, je continue à assurer les cours collectifs chez Point Gym jusqu'à la fin juillet.
Bonnes vacances !
(Je continue à donner des cours particuliers en Juillet, n'hésitez pas à me contacter. )

Stage Danse classique 20/03/2016

Posté le mercredi 09 mars 2016

Je donne un stage sur le thème des "pirouettes", dimanche 20 mars 2016 de 11h30 à 14h30 (niveau débutant 1 et 2).

Nous commencerons ce stage par des exercices de Pilates afin de réchauffer et renforcer les muscles favorisant la réalisation des pirouettes (ramener un tapis ou une serviette épaisse).
Nous passerons ensuite à la barre pour préparer nos tours, puis au milieu.
Sous la forme d'un atelier/pratique, nous travaillerons la compréhension du mécanisme des pirouettes et analyserons certains problèmes rencontrés en cours.
Le but du stage est de développer une base de travail personnel pour mieux réaliser vos pirouettes.
(Au minimum 3 mois de danse classique.)

Réservation sur le site d'Amana Studio.

Planning des cours pilates en Japonais

Posté le mardi 08 mars 2016

Pour le mois de mars-avril, je donne les cours de pilates en japonais
les 7, 14, 21 mars, les 4 et 11 avril 2016.

Pour plus de détails, consultez la page en japonais.

Planning des cours pilates en Japonais

Posté le mercredi 03 février 2016

Pour le mois de février, je donne les cours de pilates en japonais
les 1, 8, 19, 22 et 29 février.

Pour plus de détails, consultez la page en japonais.

Stage Danse classique 31/01/2016

Posté le mercredi 20 janvier 2016

Je donne un stage, dimanche 31 janvier 2016 de 11h30 à 14h30. (niveau débutant 1 et 2)

Pour commencer 2016 avec élan, je vous propose deux objectifs selon les niveaux : Grand jeté pour le niveau 2 et Assemblé pour le niveau 1 (ayant au minimum 2 mois de danse classique).

Nous commencerons au sol avec des exercices de Pilates/barre au sol pour préparer le corps (ramener un tapis ou une serviette épaisse) et passerons ensuite à la barre, puis au milieu pour découvrir/retravailler les grands jetés et les assemblés.

Ramener un tapis ou une serviette épaisse pour le travail au sol.

Tarifs 42 euros. Réservation sur le site d'Amana Studio.

Pilates en japonais

Posté le lundi 30 novembre 2015

En vue d'ouvrir des cours réguliers de pilates en japonais, je vous propose 4 dates pour venir essayer le cours.

Pour plus de détails, veuillez consulter cette page (en japonais).